Tips vid nedvarvning

 Kategori Träningslära, Hästvälfärd
  • Avsätt minst 10 min till aktiv nedvarvning av hästen.
  • Ge gärna hästen möjlighet att gå i en form där den stretchar ut sin kropp på ett bra sätt och får med sig hela överlinjen.
  • Håll en puls på runt 150 slag per minut under tiden hästen joggar ned.
  • Efter ett lopp eller hård träning bör hästen få jogga av i ca 1 500 – 2 000 m.
  • Avsluta alltid nedvarvningen med skritt.
  • Se till att ge hästen vätska och näring efter arbetet

Senaste inläggen

Chatta